Para ayudar a los jóvenes, el padre Goring les preparó un folleto con una cita de San Francisco de Sales que da algunas recomendaciones sobre cómo orar durante media hora. San Francisco dice: “No debes reprocharte si no encuentra consuelo en la meditación, sino que debes proceder despacio, con paciencia y humildad, que de ninguna manera dañe tu espíritu”.

“Hagan uso de un libro cuando sientan que su menta está cansada, es decir, lee un poco y luego medita, y luego lee de nuevo y luego medita. Hasta que llegues al final de la media hora. Teresa de Ávila hizo esta su práctica al principio y dice que le hizo mucho bien”, agrega el santo.

“Mantén como regla la verdad de que la gracia de la meditación no puede ser ganada con ningún esfuerzo de nuestras mentes. Lo que se necesita es una dócil y muy afectuosa perseverancia llena de humildad”.